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    どうもこんにちは、最近髪を切ってなかったので名古屋市にある、丸ノ内駅近くのアンプル美容室という行きつけの美容院へ行ってきました。生徒も試験ラッシュで授業…

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  7. 病院めんどくさいからマッサージ器にはまってた

    どうもこんにちは、2015年頃、足腰から肩や首がめちゃくちゃ痛くて、マッサージ器にハマっている時期がありました。生活が良くなかったのか膝も痛くなってきて…

  8. あんまり筋トレしないで安く細マッチョを目指してみたよ

    どうしたら細マッチョになるのかいきなり答えを言うと、適度な運動をしつつ、それほど食べないでバランスの良い食生活下であれば、プロテインとか飲んでたらアホみたい…

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